Farkas Lívia: Ennél zöldebb nem lesz

Bookline, 2013; 304 oldal; 3990 Ft

Mindig is szerettem az életmódos, pszichológiai témájú könyveket, bár azt nem mondhatnám, hogy mindegyik el is nyerte a tetszésemet.

Legutóbbi ilyen szerzeményem, Farkas Lívia Ennél zöldebb nem lesz! című könyve. Bevallom nem ismertem a szerzőt, sem a már több éve működő blogját, de a borító és a fülszöveg alapján szimpatikus volt a könyv, így nekiláttam. Sokszor előfordul velem, hogy borító alapján választok könyvet, ez az egyik dilim. 🙂

Valószínűleg mindenki ismeri azt a szituációt, hogy na, most jól eltervezem, hogy mit és hogyan kell csinálnom, életmódot váltok, többet mozgok, egészségesebben étkezem, semmi stressz és mindent optimistán szemlélek. Egy ideig ezt lehet is tartani, azt gondoljuk, semmi nem téríthet el minket a kiválasztott útról. Aztán jön egy betegség, egy váratlan program, esetleg kiadás, ami felborítja az addigi jól bevált tervet, ilyenkor pedig hajlamosak vagyunk feladni, mondván, hogy „jó nekem úgy ahogy régen volt”, „miért akarnék többet/szebbet/jobbat mint eddig”, „nincs erre időm”, „nem érdemlem meg” és még sorolhatnám. Ezek a kifogások nagyon jól és alaposan átvizsgálva fellelhetők Lívia könyvében, ugyanis Ő abban próbál segíteni nekünk, hogy belássuk: apró lépésenként, és jó kis tervezéssel igenis túl tudunk lépni a nehézségeken, tudunk időt szakítani arra, ami igazán fontos, meg tudjuk valósítani azt, amit valóban szeretnénk.

A könyv, vagyis a szerző teljesen baráti stílusban osztja meg velünk saját tapasztalatait, ötleteit. Nem nagyzol, nem túloz, egyszerű és követhető minden szava. Abszolút pozitív hatással lehet mindenkire.

Nyilván vannak olyanok, akik kétkedve fogadják az ilyen olvasmányokat, de azt javaslom, azért tegyetek egy próbát. Biztosan lesz olyan szituáció, amiben magatokra ismertek. 🙂